Thursday, August 20, 2015

Stroke 'lebih mungkin' dengan jam kerja yang panjang

Woman working
Orang yang bekerja berjam-jam lebih mungkin untuk mengalami stroke, menurut analisis dari lebih dari setengah juta orang Masternorthard
Data yang dipublikasikan dalam jurnal medis Lancet, menunjukkan kemungkinan stroke meningkat melebihi 09:00 tradisional untuk 05:00.
Link tidak pasti, namun teori meliputi pekerjaan stres dan dampak merusak pada gaya hidup.
Para ahli mengatakan orang yang bekerja berjam-jam harus memonitor tekanan darah mereka
Hasil penelitian menunjukkan bahwa dibandingkan dengan seminggu 35-40 jam, melakukan hingga 48 jam meningkatkan risiko sebesar 10%, sampai 54 jam dengan 27% dan lebih dari 55 jam dengan 33%.
Dr Mika Kivimaki, dari University College London, mengatakan bahwa pada kelompok 35-40 jam ada kurang dari lima stroke per 1.000 karyawan per dekade.
Dan itu meningkat menjadi enam stroke per 1.000 karyawan per dekade pada mereka yang bekerja 55 jam atau lebih.
Gumpalan darah di otak Anime Indonesia
Blood clot in brain
Dr Kivimaki mengakui peneliti masih di "tahap awal" dari pemahaman apa yang sedang terjadi.
Situs termasuk stres tambahan jam kerja panjang atau yang duduk untuk waktu yang lama adalah buruk bagi kesehatan dan dapat meningkatkan risiko stroke.
Namun, itu hanya bisa menjadi penanda kesehatan yang buruk dengan orang-orang dirantai ke kantor tidak memiliki cukup waktu untuk menyiapkan makanan sehat atau berolahraga.
Dr Kivimaki mengatakan kepada situs BBC News: "Orang-orang harus ekstra hati-hati bahwa mereka masih mempertahankan gaya hidup sehat dan memastikan tekanan darah mereka tidak meningkat indonesia-kecelakaan-pesawat-remains
Stroke Association Dr Shamim Quadir berkomentar: "Bekerja berjam-jam dapat melibatkan duduk untuk jangka waktu yang lama, mengalami stres dan menyebabkan lebih sedikit waktu yang tersedia untuk menjaga diri sendiri.
"Kami menyarankan bahwa Anda memiliki pemeriksaan tekanan darah rutin, jika Anda sama sekali khawatir tentang risiko stroke Anda, Anda harus membuat janji dengan dokter atau profesional kesehatan."
Dr Tim Chico, seorang ahli jantung konsultan berbasis di University of Sheffield, mengatakan: "Sebagian besar dari kita dapat mengurangi jumlah waktu yang kita habiskan duduk, meningkatkan aktivitas fisik dan memperbaiki pola makan kita saat bekerja dan ini mungkin lebih penting lebih banyak waktu kita menghabiskan di tempat kerja. "

No comments:

Post a Comment